1 serving (3 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.3 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0.5 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 21.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.3 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 0.3 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 3.3 mg | 0% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 128.4 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر الأرز
تعد بسكويت الأرز وجبة خفيفة ممتعة ومقرمشة تأتي من مطابخ شرق آسيا. يتم إعدادها في الغالب من الأرز، وهذه الأطعمة الخفيفة والمقرمشة تأتي بمجموعة من النكهات والقوامات، وغالباً ما تكون محسنة بتوابل مثل صلصة الصويا، والسمسم، أو الأعشاب البحرية. يوفر بسكويت الأرز محتوى عالياً من الكربوهيدرات، ويوفر زيادة سريعة في الطاقة، بينما يكون أقل نسبياً من الدهون مقارنة بالوجبات الخفيفة التقليدية. ومع ذلك، يمكن أن تكون بعض الأصناف عالية في الصوديوم، لذا الاعتدال مفتاح. سواء تمت متعتها لوحدها أو مقترنة بالصلصات، فإن بسكويت الأرز هي مزيج مثالي من الطعم والملمس يرضي رغباتك!
