رقائق الأرز

رقائق الأرز

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700.0
سعرات حرارية
10.0
بروتين
110.0
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
700.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 110.0 g 40%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.4%
5.7%
31.9%
الدهون: 225 cal (31.9%)
البروتين: 40 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 440 cal (62.4%)

About رقائق الأرز

رايس تشيبس هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من الأرز الصحي، وغالبًا ما يتم تحسينها بنكهات من المطبخ الآسيوي. هذه القطع الخفيفة المقرمشة خالية من الغلوتين عادةً وعادةً ما تحتوي على أي مواد حافظة اصطناعية، مما يجعلها بديلًا صحيًا للشيبس التقليدية. تحتوي رايس تشيبس على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، مما يروي رغباتك بينما يوفر لك تناولًا لذيذًا خالي من الشعور بالذنب. سواء تمت استمتاع بها بمفردها أو مع الصلصات، فهي وجبة خفيفة مثالية لأي مناسبة - تجمع بين الطعم والملمس والصحة في كل قضمة!