الأرز الدجاج ترياكي المثلث

الأرز الدجاج ترياكي المثلث

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
19.0
بروتين
63.5
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 12.7 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

63.3%
18.9%
17.7%
الدهون: 71 cal (17.7%)
البروتين: 76 cal (18.9%)
الكربوهيدرات: 254 cal (63.3%)

About الأرز الدجاج ترياكي المثلث

مثلث ترياكي الدجاج بالأرز هو دمج لذيذ للنكهات يجمع بين الدجاج الطري المتبل بصلصة الترياكي الشهية، المدفون بين طبقتين من الأرز الهش واللزج. مشتق من المطبخ الياباني، يلتقط هذا الطبق الشهي جوهر الطريقة التقليدية لصنع الترياكي بينما يقدم شكلًا مريحًا ومحمولًا مثاليًا للوجبات السريعة. معبأ بالبروتين من الدجاج ومغذٍ بخيرات الأرز، يوفر خيار وجبة متوازن. مع لمسة من الطعم الحلو والمالح، مثلث ترياكي الدجاج بالأرز ليس فقط وجبة خفيفة مرضية ولكنه اختيار صحي يبقيك منتعشًا طوال اليوم.