أرز كانيلا

أرز كانيلا

Grain

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
720
سعرات حرارية
14
بروتين
160
كربوهيدرات
1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
720
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 160 g 58%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 14 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 70 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.8%
7.9%
1.3%
الدهون: 9 cal (1.3%)
البروتين: 56 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 640 cal (90.8%)

About أرز كانيلا

يُعتبر أرز كانيلا من الأصناف الرفيعة من الأرز طويل الحبوب المعروفة بقوامها الهشّ وطعمها الرفيع. ينبع هذا النوع من حقول كولومبيا الغنية، ويتميز هذا النوع المتعدد الاستخدامات بمكون واحد بسيط فقط – أرز نقي 100%. ذو محتوى منخفض للدهون وخالٍ من الجلوتين، يُعتبر أرز كانيلا خيارًا صحيًا لأي طبق، حيث يوفر الكربوهيدرات الضرورية لإشراقة يومك. سواءً كان مقدمًا مع الأطباق الدسمة، الخضروات الطازجة، أو استُخدم في أطباق اللاتينية التقليدية، يُضفي أرز كانيلا لمسة من الأصالة على مائدتك. استمتع بجودة ونكهة أرز كانيلا – مثالي لكل مغامرة مطبخية!