Blog Research API Download App
كعكة الأرز بالزبادي

كعكة الأرز بالزبادي

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
567.8
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.3
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
567.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 23.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

76.9%
9.2%
13.9%
الدهون: 85 cal (13.9%)
البروتين: 56 cal (9.2%)
الكربوهيدرات: 473 cal (76.9%)

About كعكة الأرز بالزبادي

كيك الأرز مع الزبادي هو وجبة خفيفة شهية تجمع بين نعومة وهرس الكيك الأرز مع لذة والكريمة في الزبادي. يعود أصلها إلى مختلف المطابخ الآسيوية، وهذا الحلوى يقدم مزيجاً فريداً من النكهات. يتم تتويجه برشة من العسل أو الفواكه الطازجة، ليصبح ليس فقط حلوى مرضية ولكن أيضاً مغذية. غني بالبروتين والبروبيوتيك من الزبادي، فهو مثالي لصحة الجهاز الهضمي، بينما يوفر الكيك الأرز قاعدة خالية من الغلوتين. استمتع بهذا الخيار البسيط والصحي الذي يعد شهياً ومنعشاً!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.