1 serving (35 grams) contains 70 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 333.3 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة أرز بالحشوة
كعك الأرز مع الحشوة هو وجبة خفيفة لذيذة ومتعددة الاستخدامات تجمع بين القوام الخفيف والمقرمش لكعك الأرز مع مجموعة متنوعة من الحشوات اللذيذة. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الآسيوي، حيث يتم إعداده من حبوب الأرز المنفوخة ويكون طبيعيًا منخفض السعرات الحرارية ولكن غني بالشبع. قم بتغطيتها بزبدة الجوز لزيادة البروتين، أو الأفوكادو للدهون الصحية، أو الحمص للنكهة المالحة. مليء بالألياف وخالي من الجلوتين، تعتبر كعك الأرز خيارًا صحيًا لأي وقت من اليوم. استمتع بها كوجبة خفيفة غذائية أو وجبة سريعة أثناء التنقل!
