كعكة الأرز بالزبدة الفول السوداني واللبن الزبادي

كعكة الأرز بالزبدة الفول السوداني واللبن الزبادي

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
71.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.9 mg 3%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 11.9 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.6%
11.1%
33.3%
الدهون: 171 cal (33.3%)
البروتين: 57 cal (11.1%)
الكربوهيدرات: 285 cal (55.6%)

About كعكة الأرز بالزبدة الفول السوداني واللبن الزبادي

كعك الأرز مع زبدة الفول السوداني والزبادي هو وجبة خفيفة شهية ومغذية تجمع بين نكهة الكعك الهشة والخفيفة مع غنى زبدة الفول السوداني والزبادي الكريمي. تأخذ هذه الدمج إلهامها من كعك الأرز الآسيوي ومواد التحضير الأمريكية، ممزوجة بنكهات وثقافات مختلفة في كل قضمة. مليء بالدهون الصحية والبروتين من زبدة الفول السوداني، بالإضافة إلى الكالسيوم والبروبيوتيك من الزبادي، يدعم هذا الحلوى نظاماً غذائياً متوازناً. إنه منخفض في السعرات الحرارية، خالٍ من الغلوتين، ومثالي لأي وقت من اليوم، مما يجعله خياراً مرضياً للأطفال والكبار على حد سواء. استمتع بكعك الأرز مع زبدة الفول السوداني والزبادي كوجبة خفيفة سريعة لزيادة الطاقة الصحية!