كعكة الأرز بزبدة الفول السوداني والجيلي

كعكة الأرز بزبدة الفول السوداني والجيلي

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
946.4
سعرات حرارية
23.7
بروتين
142.0
كربوهيدرات
37.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
946.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.9 g 48%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 142.0 g 51%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 47.3 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.6%
9.4%
34.0%
الدهون: 341 cal (34.0%)
البروتين: 94 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 568 cal (56.6%)

About كعكة الأرز بزبدة الفول السوداني والجيلي

كعك الأرز بزبدة الفول السوداني والجيلي هو وجبة خفيفة ومرضية تمزج بين كعك الأرز المقرمش، وزبدة الفول السوداني الكريمية، والجيلي الحلو والفاكهي. ينبع هذا الطبق من مختلف المطابخ الآسيوية التي تعتبر الأرز العنصر الأساسي، حيث يجمع هذا الطبق بشكل إبداعي بين نكهات الوجبات الخفيفة الأمريكية. يوفر كعك الأرز قاعدة منخفضة السعرات الحرارية، في حين توفر زبدة الفول السوداني الدهون الصحية والبروتين، مما يجعل هذا الحلوى مشبعة ومغذية. ومع الحلاوة المضافة من الجيلي، ستحظى بانفجار من النكهة دون زيادة السكر. مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة طعام بعد التمرين، هذا التوصيل بين الكعك وزبدة الفول السوداني والجيلي خيار شهي وصحي!