Blog Research API Download App
كيك الأرز بالجبن والدجاج

كيك الأرز بالجبن والدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
59.5
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
23.8%
26.8%
الدهون: 128 cal (26.8%)
البروتين: 114 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 238 cal (49.5%)

About كيك الأرز بالجبن والدجاج

كعكة الأرز بالجبن والدجاج هو طبق مزيج لذيذ يجمع بين نكهة الأرز اللذيذة والمقرمشة مع الدجاج الشهي والجبن المنصه. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الآسيوي، حيث يُقلَى الأرز غالباً مع مجموعة من التوابل ليعطيه نكهة شهية. بفضل البروتين الموجود في الدجاج والكالسيوم الموجود في الجبن، يقدم هذا الطبق وجبة مرضية يمكن أن تكون مغذية وفاخرة في الوقت نفسه. مثالي كوجبة خفيفة سريعة أو كوجبة رئيسية دسمة، فهو مثالي لأولئك الذين يتوقون لمزيج مريح من النكهات والملمس، كل ذلك في لقمة واحدة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.