كيك الأرز مع شرائح الموز والعسل

كيك الأرز مع شرائح الموز والعسل

Snack

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
4.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 28.6 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

87.5%
5.9%
6.6%
الدهون: 21 cal (6.6%)
البروتين: 19 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 285 cal (87.5%)

About كيك الأرز مع شرائح الموز والعسل

كعك الأرز مع شرائح الموز والعسل هو وجبة خفيفة لذيذة وصحية تجمع بين نكهة الكريسبي الخفيفة لكعك الأرز وحلاوة الموز الناضج ونقاوة العسل. ينبع هذا الطبق الشهي من المطابخ الآسيوية المتعددة، حيث يعتبر كعك الأرز قاعدة متعددة الاستخدامات تتناسب بشكل مثالي مع الحشوات الحلوة والمالحة. هذا العلاج اللذيذ ليس فقط سهل التحضير، ولكنه أيضًا غني بالفيتامينات والألياف والمعادن المستمدة من الموز، بينما يضيف العسل لمسة من الطاقة الطبيعية. إنه تحلية خالية من الشعور بالذنب ترضي حلاوة فمك بينما تقدم دفعة غذائية مغذية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأي وقت من اليوم.