1 serving (70 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 168.9 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 67.6 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 10.1 g | 36% | |
| سكريات | 1.7 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 844.6 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيك الأرز مع صلصة الأفوكادو
الكعكة الأرزية مع انتشار الأفوكادو هي وجبة خفيفة شهية وغنية بالعناصر الغذائية التي تجمع بين بساطة الكعك الأرزي وغنى الأفوكادو الناضج. تعود أصولها إلى المأكولات الآسيوية المختلفة، تقدم الكعكات الأرزية أساسًا متنوعًا. مغطاة بالأفوكادو المهروس، الذي يحتوي على دهون صحية وألياف وفيتامينات أساسية، لا ترضي هذه الوجبة فقط رغباتك ولكنها تدعم أيضًا صحة القلب. إنها خالية من الجلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لأي شخص يبحث عن الاستمتاع بوجبة خفيفة وصحية بسرعة. أضف رشة من الملح أو قطرة من عصير الليمون للحصول على انفجار إضافي من النكهة - استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
