1 serving (70 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 168.9 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 67.6 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 10.1 g | 36% | |
| سكريات | 1.7 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 675.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة أرز بالأفوكادو
كعكة الأرز مع الأفوكادو هي وجبة خفيفة شهية ومغذية تجمع بين نسيج الأرز المقرمش الخفيف مع غنى الأفوكادو الناضج. تأتي هذه الوجبة البسيطة من مطابخ مختلفة، وتحظى بشعبية خاصة في النظم الغذائية التي تهتم بالصحة. مليئة بالدهون الصحية والألياف والفيتامينات الأساسية، فهي مثالية لأي شخص يرغب في زيادة مستويات طاقته أو الاستمتاع بوجبة خفيفة خالية من الذنوب. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الجلوتين ويمكن تخصيصها بسهولة بتتبيلات مثل طماطم الكرز والملح، أو رشة من قريص الفلفل الحار للمذاق الإضافي. استمتع بكعكة الأرز مع الأفوكادو كوجبة خفيفة صحية في أي وقت خلال اليوم!
