1 serving (3 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.3 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0.5 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 21.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.3 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 0.3 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 3.3 mg | 0% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 128.4 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
كعك الأرز هو وجبة خفيفة ومقرمشة مصنوعة في الأساس من الأرز المنتفخ أو الأرز المبخر، وغالبًا ما يتمتع بهذا النوع من الطعام بشكل شائع في أشكال مختلفة في مطابخ آسيا. بجذورها في بلدان مثل اليابان وكوريا والصين، يمكن أن تكون هذه الأطعمة المتنوعة مالحة أو حلوة، مثالية للتتبيل بكل شيء من الأفوكادو إلى زبدة الفول السوداني. خالية من الجلوتين بشكل طبيعي ومنخفضة في السعرات الحرارية، توفر كعك الأرز نكهة مقرمشة مرضية دون الشعور بالذنب، مما يجعلها خيارًا شائعًا بين الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. سواء كنت تستمتع بها كوجبة خفيفة سريعة أو جزء من وجبة، تقدم كعك الأرز خيارًا لذيذًا ومغذيًا في أي وقت من اليوم.