1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
946.4
سعرات حرارية
23.7
بروتين
94.6
كربوهيدرات
47.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الأرز بزبدة اللوز
ساندويش الأرز مع زبدة اللوز هو حلوى شهية ومغذية تجمع بين نكهة الأرز البني المقرمش ونعومة زبدة اللوز. مستمدة من الاتجاه المتزايد نحو تناول الوجبات الصحية، يُعتبر هذا الساندويتش البسيط والمرضي مثالياً لأي وقت من اليوم. غني بالدهون الصحية والبروتين والألياف، وهو خيار ممتاز للقوة اللازمة لجسمك. بالإضافة إلى أنه خالٍ من الجلوتين ويمكن تخصيصه بمكونات مثل قطع الموز أو رشة عسل. استمتع بوجبة خفيفة خالية من الذنب ترضي شهيتك وتدعم رحلتك نحو العافية!
