Blog Research API Download App
وعاء رز بالخضار واللحم

وعاء رز بالخضار واللحم

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
304.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
40.5
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.7%
23.2%
21.0%
الدهون: 61 cal (21.0%)
البروتين: 67 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 162 cal (55.7%)

About وعاء رز بالخضار واللحم

وعاء رز بالخضار واللحم هو اندماج مبهج للنكهات والملمس، وينبع من قلب المطبخ الآسيوي. يتم ملء كل وعاء بشكل سخي باللحوم اللذيذة والطرية— سواء كانت دجاجاً أو لحم بقر أو لحم خنزير— الموضوعة فوق سرير من الأرز المنفوش. تضيف الخضار الطازجة والملونة مثل الفلفل الأحمر، والبروكلي، والجزر تبايناً مقرمشاً، ينفج بالفيتامينات. مع قليل من صلصة الصويا أو زيت السمسم، يقدم هذا الطبق مذاقاً وقيمة غذائية. معبأ بالبروتين والألياف، إنه وجبة متوازنة ترضي شهيتك مع الحفاظ على طاقتك. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة والمغذية، التي تقدم مزيجاً من الفائدة الصحية والطعم اللذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.