1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء رز بالخضار واللحم
وعاء رز بالخضار واللحم هو اندماج مبهج للنكهات والملمس، وينبع من قلب المطبخ الآسيوي. يتم ملء كل وعاء بشكل سخي باللحوم اللذيذة والطرية— سواء كانت دجاجاً أو لحم بقر أو لحم خنزير— الموضوعة فوق سرير من الأرز المنفوش. تضيف الخضار الطازجة والملونة مثل الفلفل الأحمر، والبروكلي، والجزر تبايناً مقرمشاً، ينفج بالفيتامينات. مع قليل من صلصة الصويا أو زيت السمسم، يقدم هذا الطبق مذاقاً وقيمة غذائية. معبأ بالبروتين والألياف، إنه وجبة متوازنة ترضي شهيتك مع الحفاظ على طاقتك. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة والمغذية، التي تقدم مزيجاً من الفائدة الصحية والطعم اللذيذ!
