Blog Research API Download App
وعاء الأرز بالصلصة

وعاء الأرز بالصلصة

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
283.0
سعرات حرارية
5.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 471.7 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.4%
9.0%
16.7%
الدهون: 42 cal (16.7%)
البروتين: 22 cal (9.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (74.4%)

About وعاء الأرز بالصلصة

وعاء الأرز بالصلصة هو طبق شهي ومتعدد الاستخدامات يجمع بين الأرز الهش مع مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة، والبروتينات الطرية، وصلصة غنية بالنكهات. ينبع هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، حيث يوفر وعاء الأرز هذا مزيجًا لذيذًا من النكهات، سواء اخترت صلصة التيرياكي اللذيذة، أو صلصة السريراتشا الحارة، أو الصلصة الفول السوداني الكريمية. غني بالعناصر الغذائية، وعادةً ما يحتوي على لحوم نباتية خالية الدهون أو توفو، إلى جانب الخضروات الملونة التي تزيد من نسبة الفيتامينات والمعادن في جسمك. بينما تضيف الصلصة نكهة غنية، كن حذراً من محتوى الصوديوم. استمتع بوعاء الأرز بالصلصة كوجبة غذائية مغذية ومرضية تناسب أي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.