1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.3 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.3 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.3 mg | 1% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 66.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج أرز
مزيج الأرز هو توليفة رائعة من الحبوب الغنية بالعناصر الغذائية، تجمع بين نكهات الأرز البري، وجوهر الياسمين العطري، ونكهة الأرز البني اللذيذة. يستوحي هذا المزيج المتعدد الاستخدامات من المطابخ العالمية، مما يجعله مثاليًا للأطباق المقلية، والسلطات، أو كطبق جانبي. يحتوي مزيج الأرز على كمية كبيرة من الألياف والفيتامينات الأساسية، مما يعزز الصحة الهضمية والطاقة المستدامة. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالي من الجلوتين ويوفر بديلاً صحيًا عن الأرز الأبيض التقليدي. قم بتحسين وجباتك مع مزيج الأرز واستمتع بطعم الصحة في كل لقمة!
