1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج بوريتو من أرز الفاصوليا و لحم البقر المفروم
خليط بوريتو الأرز والفاصوليا ولحم البقر المفروم هو خيار وجبة لذيذ وشهي ويجمع بين لحم البقر الطري والفاصوليا الغنية بالألياف والأرز الهش، مُتبلة بمزيج من التوابل الحادة. مستوحاة من نكهات المطبخ المكسيكي الزاهية، يقدم هذا الخليط طعمًا مرضيًا يتناسب تمامًا مع البوريتو أو التاكو أو حتى كوجبة منفصلة. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يُغذي جسمك بينما يقدم نكهات مريحة. سواء كنت مشغولًا في يوم الأسبوع أو تُعد لتجمع نهاية الأسبوع، يعتبر هذا الخليط وسيلة سريعة ومريحة للاستمتاع بوجبة غذائية مغذية ستحبها الجميع.
