1 serving (100 grams) contains 168 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
420 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 92.5 g | 33% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 8.8 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 87.5 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات الأرز
الكرات الرز هي وجبة خفيفة لذيذة ومتنوعة مع الأصل من اليابان، المعروفة باسم أونيجيري. هذه المثلثات أو الدوائر المصنوعة يدوياً من الأرز المطهو يمكن ملؤها في كثير من الأحيان بمكونات لذيذة مثل البرقوق المخلل، السلمون المشوي، أو أوراق الطحالب المتبلة. ملفوفة بورق نوري، تقدم تركيبة رائعة من النكهات والملمس. تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، توفر زيادة سريعة في الطاقة، في حين يمكن أن تضيف المكونات الضرورية العناصر الغذائية. مثالية لوجبة صحية سريعة، تعتبر الكرات الرز خياراً مرضياً لكل شخص يتوق إلى لقمة شهية ومريحة ومغذية في الوقت نفسه.
