وعاء الأرز والستيك

وعاء الأرز والستيك

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
337.8
سعرات حرارية
23.6
بروتين
33.8
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
337.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 405.4 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 1.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.0 mg 2%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

42.2%
29.5%
28.4%
الدهون: 90 cal (28.4%)
البروتين: 94 cal (29.5%)
الكربوهيدرات: 135 cal (42.2%)

About وعاء الأرز والستيك

وعاء الأرز واللحم المشوي هو طبق اندماج لذيذ يجمع بين شرائح اللحم الطرية المتبلة مع الأرز الهش العطري، مزينًا بالخضروات الزاهية. يستلهم هذا اللذيذ الطبخي من نكهات آسيوية ولاتينية، مما يخلق مزيجًا متناغمًا يرضي الحاسة الذواقة. يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والعناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر خياراً صحياً عند اختيار شرائح اللحم النحيفة والإضافات الطازجة والملونة. تمتع بمذاق الوعاء اللذيذ المحشو بالأرز واللحم المشوي، حيث يكون كل لقمة احتفالاً بالنكهة والتغذية!