1 serving (40 grams) contains 148 calories, 2.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
740 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 14 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج الأرز والشوفان
مزيج رايس أند شاين هو مزيج حيوي من الأرز الهش المجتمع مع الخضروات الملونة، والتوابل اللذيذة، ولمسة من الأعشاب الغريبة. مستوحى من التقاليد الغنية للمأكولات الآسيوية، يجلب هذا المزيج مجموعة رائعة من النكهات مباشرة إلى طاولتك. معبأ بالعناصر الغذائية، يوفر مصدرًا صحيًا للألياف والفيتامينات الأساسية، بينما يكون منخفض الدهون والسعرات الحرارية. سواء تمتعت به كطبق جانبي أو طبق رئيسي ثقيل، يحول مزيج رايس أند شاين أي وجبة إلى تجربة لذيذة ومغذية. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن الطعم والصحة في طهيهم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
