1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل الأرز والذرة
رغيف الأرز والذرة هي مزيج لذيذ من النكهات، حيث يمتزج الحلاوة الخفية للذرة مع جوزية الأرز. مشتقة من المطابخ التقليدية، تعتبر هذه الوافل مثالية لتناول الفطور أو الوجبات الخفيفة. مصنوعة من مكونات طبيعية، خالية من الجلوتين ومليئة بالألياف، مما يجعلها بديلاً صحيًا عن الوافل العادي. منخفضة السعرات الحرارية ولكنها ذات طعم شهي، يمكن تناول رغيف الأرز والذرة بأشكال متعددة مع فواكه طازجة أو زبادي، أو تناولها لذيذة مع الأفوكادو والبيض. استمتع بتلك الوجبة الغذائية التي ترضي رغباتك وأهدافك الصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
