أرز بالدجاج

أرز بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
8.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.2 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 0 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

52.5%
29.2%
18.3%
الدهون: 73 cal (18.3%)
البروتين: 117 cal (29.2%)
الكربوهيدرات: 211 cal (52.5%)

About أرز بالدجاج

الأرز بالدجاج هو مزيج لذيذ من الدجاج الطري والمتبل، يُستوى بشكل مثالي، ويُقدَم فوق طبقة هشّة من الأرز العطري. ينبع هذا الطبق من الأطعمة التقليدية للراحة، حيث يجمع بين عناصر من مختلف المطابخ، مع إظهار التوابل الحارة والنكهات الشهية. غني بالبروتين من الدجاج وبالألياف من الأرز، فهو وجبة مرضية يمكنها تعزيز يومك. يمكن تخصيصه بسهولة بالخضروات الطازجة والتوابل الخفيفة لتقديم لمسة صحية. استمتع بالأرز بالدجاج لمذاق يسرّ ولاذع بالجسم!