Blog Research API Download App
رايس-أ-روني

رايس-أ-روني

Grain

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (57 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
791.7
سعرات حرارية
16.7
بروتين
166.7
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
791.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3000 mg 130%
كربوهيدرات إجمالية 166.7 g 60%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 4.2 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 208.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

84.4%
8.5%
7.2%
الدهون: 56 cal (7.2%)
البروتين: 66 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 666 cal (84.4%)

About رايس-أ-روني

رايس-ا-روني هو الوجبة الشهيرة في سان فرانسيسكو التي تجمع بين فوائد الأرز والمعكرونة، مما يخلق قاعدة لذيذة لعدد لا يحصى من الوجبات. مصنوع من مكونات صحية مثل الأرز والمعكرونة النصف مصلوبة، ومزيج غني من التوابل، يضيف نكهة من المأكولات المتوسطية مباشرة إلى مطبخك. مع مجموعة متنوعة من النكهات للاختيار من بينها، إنه طبق جانبي مريح أو طبق رئيسي لذيذ. بينما يوفر الرايس-ا-روني مزايا الراحة والنكهة، تذكر أن بعض الأصناف تحتوي على مستويات أعلى من الصوديوم. تمتع بلذة الرايس-ا-روني، حيث كل لقمة تحتفل بالنكهة والبساطة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.