1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.8 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.7 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 708.7 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 0.7 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.5 mg | 7% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حمّص ريبيلا
ريبيلا حمص هو مزيج شهي من الحمص الكريمي، والطحينة، والثوم المحمص، مما يجلب نكهات البحر الأبيض المتوسط إلى طاولتك. مصنوع باستخدام مكونات طبيعية 100٪، ليس مجرد تغميس لذيذ؛ بل هو اختيار غذائي مغذٍ ممتلئ بالبروتين النباتي والألياف. ريبيلا حمص خالي من الغلوتين، نباتي، ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية خالية من الذنب في أي مناسبة. استمتع به مع الخضروات الطازجة، انشره على شطيرتك المفضلة، أو استمتع به مباشرةً من الوعاء. ارتقي بقهوياتك باستخدام ريبيلا حمص - حيث تتقابل الصحة والنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
