1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
262 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 48 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريط معكرونة
المكرونة الملوّنة هي تطور رائع للمكرونة التقليدية، وتتميز بأنها تحتوي على خيوط طويلة ومسطحة تشبه الشرائط. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق السميد والماء، تأتي هذه الوجبة المتنوعة من المطبخ الإيطالي ويمكن العثور عليها في مجموعة من الأنماط الإقليمية. غالبًا ما تُقدم المكرونة الملوّنة مع صلصات غنية أو خضروات طازجة، لتوفير قاعدة غذائية مليئة تمتص النكهات بشكل مثالي. بينما تقدم الكربوهيدرات للطاقة، يجب أن تكون الاعتدال هو الأساس، حيث يمكن أن تحتوي بعض الأصناف على سعرات حرارية عالية. تناولها كجزء من وجبة متوازنة، مقارنة بمكونات صحية لتجربة غذائية مغذية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
