Blog Research API Download App
سندويتش لحم الضأن

سندويتش لحم الضأن

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 223 calories, 13.7 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
423.7
سعرات حرارية
26.0
بروتين
50.4
كربوهيدرات
12.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (190g)
السعرات الحرارية
423.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.3 g 15%
دهون مشبعة 4.1 g 20%
دهون غير مشبعة 2.3 g
كوليسترول 70.3 mg 23%
صوديوم 885.4 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 50.4 g 18%
ألياف غذائية 1.7 g 6%
سكريات 17.2 g
بروتين 26.0 g 52%
فيتامين د 30.4 mcg 152%
كالسيوم 136.8 mg 10%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 408.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - سندويتش لحم الضأن Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    مصدر السعرات الحرارية

    48.4%
    25.0%
    26.6%
    الدهون: 110 cal (26.6%)
    البروتين: 104 cal (25.0%)
    الكربوهيدرات: 201 cal (48.4%)

    About سندويتش لحم الضأن

    ساندويتش الضلوع هو لذة تجعل المرء يسيل له اللعاب ويقدم تزاوجًا بين الضلوع الطرية المطهية ببطء وصلصة الباربيكيو الغنية بنكهة الدخان، ملفوفة بين رغيفين خبز طازجين. يعود أصل هذا الساندويتش إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يُعتبر هذا الساندويتش طبقاً قائمًا على الطعام المريح الحقيقي. تقدم كل لقمة انفجارًا من النكهة، مع لحم شهي ينفصل عن العظم. إذا كنت ترغب في الترفيه عن نفسك وإشباع شهيتك، فإن هذا الساندويتش مليء بالبروتين. قدمه مع جانب من كول سلو الكريسب للحصول على لمسة من الانتعاش، لجعل وجبتك متوازنة بين الغنى والحموضة. استعد لتستمتع بساندويتش الضلوع وتجربة لمحة من التقاليد!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - سندويتش لحم الضأن Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.