1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
470.6
سعرات حرارية
35.3
بروتين
0
كربوهيدرات
35.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 88.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ريب آي مشوي
Rib Eye Grilled هو شريحة لحم بقرية لذيذة ومربى، مشهورة بنكهتها الغنية ونسيجها الناعم. هذا الطبق الذي يأتي من مطبخ الستيك الكلاسيكي غالبًا ما يتم تبهيره بالملح والفلفل فقط لتعزيز عصيره الطبيعي. يُشوى باتقان، وكل لقمة تقدم لك تحميص رائع ورائحة دخان زكية. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن أن يكون Rib Eye جزءًا من نظام غذائي متوازن، ولكنه أيضًا أعلى في الدهون، مما يجعله لذيذًا للغاية. تمتع بنفسك بهذه التجربة الشهية التي تحتفل بفن الشواء!
