1 serving (100 grams) contains 291 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 54.8 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 23.1 g | 115% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.1 g | 114% | |
| فيتامين د | 31.0 mcg | 155% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 757.1 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم الريباي
شريحة لحم الريب آي فيليه هي قطعة لحم مثيرة تشتهر بتأثيرها الجيد ونكهتها الغنية. تنحدر من قسم الضلع لدى البقرة، وتُعتبر هذه الشريحة من اللحوم مشهورة في جميع أنحاء العالم، خصوصًا في الشوايات الأمريكية والأرجنتينية. بنسيجها اللحمي الناعم والعصيري، تقدم تجربة لا تقاوم تحبها عشاق الستيك. رغم الكمية العالية من الدهون مقارنة بالقطع الأقل دهنًا، إلا أن التشريب يزيد من طعمها اللذيذ وعصارتها، مما يجعلها وجبة شهية. استمتع بها بشكل معتدل كمصدر للبروتين يتمتع بغنى الحديد وفيتامين ب، مما يجعلها مثالية لإضفاء لمسة رفيعة على أي وجبة. امنح نفسك هذا اللذيذ الفاخر!
