معجنات الراوبار

معجنات الراوبار

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
95.2
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 47.6 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

51.5%
5.1%
43.4%
الدهون: 321 cal (43.4%)
البروتين: 38 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 380 cal (51.5%)

About معجنات الراوبار

العجين المقرمش بالراعي هو متعة لذيذة تجمع بين نكهة الراعي الحمضية الطازجة مع قشرة زبدية ومقرمشة. يعود أصله إلى الحلويات الفرنسية والبريطانية التقليدية، حيث يبرز هذا العجين الحمضي الفريد للراعي، والذي غالبا ما يتم توازنه بلمسة من السكر والتوابل. مصنوع باستخدام مكونات بسيطة مثل الدقيق والزبدة ونجمة الفاكهة، فهو وسيلة رائعة للاستمتاع بالمنتجات الموسمية. على الرغم من أنه يمتلك نكهة حلوة، إلا أن الراعي يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ونسبة عالية من الألياف، مما يجعله خيارًا لذيذًا بلا ندم. مثالي لوقت الشاي أو حلوى العائلة، العجين بالراعي هو طريقة شهية للاحتفال بنكهات الربيع!