Blog Research API Download App
عصير الراوند

عصير الراوند

Beverage

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
47.3
سعرات حرارية
0.5
بروتين
11.4
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
47.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 11.4 g 4%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 9.5 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 142.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

94.0%
4.1%
1.9%
الدهون: 0 cal (1.9%)
البروتين: 2 cal (4.1%)
الكربوهيدرات: 45 cal (94.0%)

About عصير الراوند

عصير الراوند هو مشروب نشط وحامضي مصنوع من سيقان الراوند الطرية والحامضة. ينحدر هذا العصير من مناطق في آسيا وأوروبا، حيث وجد مكانًا لطيفًا في مختلف المطابخ، خاصة في الحلويات والمشروبات المنعشة. غني بفيتامينات C و K، يعتبر عصير الراوند خيارًا رائعًا للأفراد الذين يهتمون بصحتهم لأنه منخفض السعرات الحرارية. يتميز بخصائص مضادة للأكسدة تدعم الصحة العامة، بينما طبيعته الحامضية الطبيعية تعتبر بديلاً منعشًا للمشروبات السكرية. استمتع بتناول عصير الراوند مبردًا، واستمتع بالتوازن الفريد بين الحموضة والانتعاش!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.