1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 236.2 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.9 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.0 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلى الراوبارب
الكريسبي بالراوند الحامض هو حلوى لذيذة تجمع بين الراوند الحامض الطازج مع قمة كريسبي زبدية حلوة. ينبع هذا الطبق من المطبخ التقليدي الأمريكي والإنجليزي، حيث يبرز سيقان الراوند الوردية الزاهية، الغنية بفيتامين سي وك، ويضيف لمسة من الشوفان الصحي والسكر البني في الكريسبي. إنه دافئ ومريح، مثالي بمفرده أو مع كرة من الآيس كريم بنكهة الفانيليا. على الرغم من أنها تعتبر قليلاً من الرفاهية، إلا أن القيمة الحرارية المنخفضة للراوند ومحتوى الألياف يجعلها وجبة خفيفة على الضمير يمكنك الاستمتاع بها في أي وقت!
