زبادي الراوند والكاسترد

زبادي الراوند والكاسترد

Snack

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
6.3
بروتين
28.4
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 28.4 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.7 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

62.7%
13.9%
23.4%
الدهون: 42 cal (23.4%)
البروتين: 25 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 113 cal (62.7%)

About زبادي الراوند والكاسترد

زبادي راوند آند كاسترد بالرهيب هو مزيج شهي من الراوند الحاد والكاسترد الكريمي، يحضر لك طعم من الحلوى البريطانية الكلاسيكية خلال وقت تناول الوجبات الخفيفة. مصنوع من فاكهة حقيقية وزبادي عالي الجودة، لا يُعتبر لذيذًا فحسب بل يحتوي أيضًا على نسبة عالية من البروبيوتيك المفيد لصحة الجهاز الهضمي. هذا اللذيذ قليل الدسم هو وسيلة بلا شعور لتلبية رغباتك في الحلوى. سواء تمتعت به لوحده أو كمكون لحبوب الجرانولا، يحافظ زبادي راوند آند كاسترد على التوازن المثالي بين النكهات والقيمة الغذائية، مما يحول أي لحظة إلى تجربة ممتعة. تخلل هذا اللذيذ الصحي اليوم!