تاكو الريوبن

تاكو الريوبن

Appetizer

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 11.0 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 6.3 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.1%
17.6%
47.4%
الدهون: 255 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.1%)

About تاكو الريوبن

تاكو الروبن هي تجديل شهي لشطيرة الروبن الكلاسيكية، يجمع بين لحم البقر المملح لذيذ، والمُخلل الحامض، وجبن السويسري المذاب، كل ذلك ملفوفًا في قشرة تاكو دافئة. مشتقة من المأكولات الشرق أوروبية، تلتقط هذه الأطباق المدمجة نكهات الوجبات التقليدية القوية مع تقديم وجبة يدوية مرحة. بينما سترضي رغباتك بثراء نكهتها لذيذة، يمكن أن يوفر إضافة الخضروات الطازجة والصلصة الحامضة انفجارًا في النكهة دون التضحية بالتغذية. تمتع بتاكو الروبن لخليط مبهج من الطعام المريح مع لمسة عصرية!