1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 1411.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ريوبن لحم بقر مملح
لحم الريوبن المملح هو من الأطباق الكلاسيكية الشهية للمخابز، وهو مستمد من قلب المأكولات اليهودية. يتكون من شريحة لحم بقر ناعمة تم تنقيتها، متبلة بمزيج من التوابل التي تبرز نكهات غنية ولذيذة. يُقدم تقليديًا بكميات كبيرة فوق خبز الراي، وغالبًا ما يتضمن المرق لاذع المذاق وجبن سويسري كريمي وصلصة جزيرة الآلاف المنعشة، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهة والملمس. على الرغم من أنه بالتأكيد لذيذ ويوفر جرعة سخية من البروتين، يمكن أن يكون الطبق عالي الصوديوم والدهون، لذلك استمتع به كوجبة شهية من حين لآخر. استمتع بعالم لحم الريوبن المملح الشهي واستمتع بكل لقمة!
