1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
جيرو التقليدي من رينزيوز هو لذة شهية تنقل تذوقك إلى شوارع اليونان الحيوية. مليء بلحم طري ومتبل، عادة لحم الخنزير أو الدجاج، متكون من طبقات من الطماطم الطازجة، والخس الهش، والبصل الحامض، ملفوفة في خبز بيتا دافئ وهش. كل لقمة تنفجر بالنكهة، بفضل قطرات صلصة التزاتزيكي الطبيعية، المصنوعة من الزبادي الكريمي والثوم والخيار. على الرغم من أنه شهي، فإن وفرة الخضروات الطازجة تضيف لمسة غذائية، موفرة الفيتامينات الأساسية والألياف. عيش تجربة الطعم المتوسطي مع جيرو التقليدي من رينزيوز - حيث كل لقمة تمثل احتفالاً بالمأكولات اليونانية الأصيلة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.