رِندانغ الدجاج

رِندانغ الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 17.6 g 88%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.0%
27.4%
61.6%
الدهون: 264 cal (61.6%)
البروتين: 117 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (11.0%)

About رِندانغ الدجاج

طبق الدجاج الرندانج هو طبق شهي يأتي من إندونيسيا، والذي اشتهر بنكهاته الغنية والعطرية. تُطهى قطع الدجاج اللينة ببطء في مزيج لذيذ من حليب جوز الهند ومزيج من التوابل العطرية مثل الليمون الهندي، والزنجبيل، والكركم. يتخلل هذه العملية البطيئة للطهي اللحم بعمق نكهةً لا تقاوم، مما يخلق طبقًا مليئًا ومرضيًا. وبالرغم من أن الرندانج قد يكون فاخرًا بصلصته الكريمية، إلا أن استخدام المكونات الطازجة والدجاج المستوي تجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالعديد من الأطباق الغنية الأخرى. استمتع بهذه التحفة الطهوية التي تجلب جوهر المطبخ الجنوب شرق آسيا مباشرة إلى طاولتك!