1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
967.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 205.8 g | 74% | |
| ألياف غذائية | 9 g | 32% | |
| سكريات | 0.5 g | ||
| بروتين | 19.8 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 17.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 260 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رايس فافل
رايسوافل هي كعك الأرز الخفيفة والهشة التي نشأت في وسط أوروبا. مصنوعة بشكل أساسي من حبيبات الأرز المنفوخة، وهي خالية تمامًا من الجلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا رائعًا للوجبات الخفيفة. يمكن تناول رايسوافل بشكل بسيط أو مع إضافة مجموعة من المكونات مثل زبدة الجوز، الحمص، أو الفواكه الطازجة، مما يضيف نكهة وقيمة غذائية. تحتوي رايسوافل على كمية كبيرة من الكربوهيدرات لتوفير دفعة سريعة من الطاقة، بينما انخفاض محتواها من الدهون وعدم وجود المكونات الصناعية تجعلها خيارًا بلا تردد. انغمس في الحسنات والتنوع اللذيذ لرايسوافل وارتقِ بتجربة تناول الوجبات الخفيفة!
