1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 190.5 g | 69% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 47.6 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورق الأرز
ورق الأرز هو غلاف رقيق وشفاف مصنوع أساساً من دقيق الأرز، والماء، والملح. ينبع هذا النوع من المطبخ الجنوب شرق آسيوي، وهو عنصر أساسي في الأطباق مثل لفائف الربيع الفيتنامية وسلطات التايلاندية. يحتوي ورق الأرز على نسبة عالية من الكربوهيدرات ونسبة منخفضة من الدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجبة مشبعة. تتنوع استخداماته كقاعدة خفيفة ومتعددة الاستعمالات للمكونات الطازجة، كما أنه يلبي الاحتياجات الغذائية المتنوعة بفضل بدائله الخالية من الجلوتين. وبغمرة سريعة في الماء الدافيء، يتحول ورق الأرز إلى لوحة مثالية لخضرواتك المفضلة وبروتينك، وأعشابك. اكتشف عالم ورق الأرز المبهج وقم بتحسين إبداعاتك الطهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
