1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رايس نودل بفانه
مقلوبة الأرز بالنودلز هي وجبة شهية تجلب نكهات المطبخ الآسيوي إلى طاولتك. تتميز هذه الوجبة الدسمة بالنودلز الأرز المقلية مع مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة - مثل الفلفل الحلو والبروكلي وبازلاء السكر - ممزوجة بخيارات البروتين مثل الطوفو أو الدجاج. تُقلب مع صلصة الصويا أو التيرياكي الشهية، مقلوبة الأرز بالنودلز ليست شهية فحسب، بل هي أيضًا خيار متنوع يمكن تخصيصه بسهولة. مليئة بالعناصر الغذائية من الخضروات، وتقدم مصدرًا جيدًا للألياف والفيتامينات. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى الصوديوم في الصلصة للحصول على خيار صحي أفضل. اكتشف الطعم الرائع والألوان الزاهية لمقلوبة الأرز بالنودلز اليوم!
