Blog Research API Download App
بطاطس مقلية عادية

بطاطس مقلية عادية

Fast Food

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (117 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
730
سعرات حرارية
8
بروتين
96.0
كربوهيدرات
34
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234g)
السعرات الحرارية
730
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 34 g 43%
دهون مشبعة 4.6 g 22%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 492 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 96.0 g 34%
ألياف غذائية 7.6 g 27%
سكريات 0.6 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 22 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 838.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.2%
4.4%
42.4%
الدهون: 306 cal (42.4%)
البروتين: 32 cal (4.4%)
الكربوهيدرات: 384 cal (53.2%)

About بطاطس مقلية عادية

البطاطا المقلية العادية هي الوجبة الجانبية الكلاسيكية التي تحبها! مصنوعة من البطاطس الطازجة، المقطعة إلى شرائط مقرمشة وذهبية، ومقلية حتى الكمال، تتمتع هذه البطاطا المقلية بجذورها من المطبخ البلجيكي والفرنسي. بينما تتمتع بقرمشة جامدة ومرضية، تذكر أنها في الغالب تقلى في الزيت، مما يضيف لمسة من الترف لوجبتك. بينما توفر مصدر سريع للطاقة، الاعتدال هو الأساس، حيث يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية والدهون. استمتع بها كل وقت كواجب مع وجبة البرجر المفضلة لديك أو ببساطة تتبل بالملح لتلك النكهة اللذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.