1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
30
سعرات حرارية
1.5
بروتين
3
كربوهيدرات
1.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
30 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.5 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.0 mg | 1% | |
| صوديوم | 20.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 10.0 mcg | 50% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 50.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كوب شاي عادي بحليب كامل الدسم صغير
كوب عادي من الشاي مع قليل من الحليب الكامل الدسم هو مزيج مريح من الشاي الأسود القوي والحليب الكامل الدسم. تأتي هذه المشروبة الرائعة من تقليد تقديم الشاي البريطاني، وتوفر نكهة كريمية تكمل تمامًا الطعم القاسي الطفيف للشاي. كل جرعة توفر مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تعزيز صحتك، إلى جانب الدفء الذي يوفره تحضير الشاي الكلاسيكي. بينما يضيف الكريم السعرات الحرارية، فإنه يثري أيضًا النكهة، مما يخلق تجربة فاخرة. استمتع بهذا المفضل الخالد في أي وقت من اليوم للاسترخاء أو رفع معنوياتك!
