1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.3 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 13.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 46.7 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مبرد
الأرز المبرد هو خيار وجبة مريح ومتعدد الاستخدامات، يتم إعداده عادة من الأرز المطبوخ عالي الجودة، جاهز للاستمتاع مباشرة من الثلاجة الخاصة بك. مستمد من المطابخ المختلفة حول العالم، يمكن أن يحتوي على نكهات مثل الأرز الأبيض التقليدي، أو الياسمين اللذيذ، أو الأرز البني الغني. مليء بالعناصر الغذائية، فهو يوفر مصدرًا رائعًا للكربوهيدرات المعقدة، ويوفر الطاقة دون زيادة في السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، فإنه غالباً ما يكون خاليًا من المواد الحافظة، مما يجعله خيارًا أكثر صحة لأساليب الحياة العصرية. مثالي للوجبات السريعة مثل الستيكات، ووجبات الأرز، أو كقاعدة لأطباقك المفضلة، يجلب الأرز المبرد الجودة والطعم إلى طاولتك، بالسهولة التي تحتاجها.
