1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا مع شوريثوس
تجمع فول السودان المقلي مع الشوريثو بين المذاق اللذيذ والطبق الدسم، مملوء بالنكهة والتقاليد. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ المكسيكي، حيث يجمع بين فول السودان المطهو بشكل مثالي ويُهرس ببطء ليتحول إلى قوام كريمي، مع لحم خنزير مقدد حار ولذيذ للحصول على لمسة لا تقاوم. يحتوي فول السودان المطهي على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعله قاعدة غذائية مغذية، بينما يضيف الشوريثو نكهة قوية، على الرغم من أنه يحتوي على نسبة أعلى من الدهون. مثالي كجانب أو كصلصة دسمة، يضفي فول السودان المقلي مع الشوريثو دفئًا وراحة على أي وجبة، مما يجعلها واحدة من الأطباق التي يجب تجربتها لعشاق التوابل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
