1 serving (120 grams) contains 230 calories, 16.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
460.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 1100.0 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.0 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة لحم الديك الرومي المقطع من دون دهون ستاربكس
شطيرة اللحم الديك الرومي التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون من ستاربكس هي لفائف شهية وأكثر صحة لوجبة فطور كلاسيكية مع تويست مميز. يتميز السندويش بوجود شرائح نقانق الديك الرومي ذو الدهون المنخفضة، وهو يرتاح بين شريحتي خبز كامل الحبوب ناعمة لإضفاء لمسة دسمة. ويُزيّن ببيضة مفتوحة حديثة وشريحة جبنة كريمية، ليجمع هذا السندويش بين نكهات مستوحاة من المطبخ الأمريكي التقليدي. مع القليل من السعرات الحرارية ونسبة دهون أقل من الخيار القياسي لشرائح اللحم، فهو اختيارٌ خالٍ من الشعور بالذنب لبدء يومك. استمتع بالقرمشة الشهية والطيبة اللذيذة، وهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة فطور خفيفة دون التضحية بالطعم!
