1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
320
سعرات حرارية
28
بروتين
4
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 800 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبن مبشور قليل الدهون
جبن مبشور منخفض الدهون هو بديل لذيذ وأخف وزناً للجبن التقليدي، مصنوع من عناصر فعلية من الألبان مع حوالي 50% أقل دهون. مثالي لإضافة إشباع الجبن إلى أطباقك المفضلة، يمزج بسلاسة في السلطات والمعكرونة والكازرول، معززاً النكهة دون الشعور بالذنب. مستمداً من حب التغذية الصحية، هذا الجبن المتعدد الاستعمالات يقدم نفس التصهير والطعم الذي تحبه، بينما يمتاز بكونه أقل سعرات حرارية ودهون مشبعة. استمتع بالطعم الغني والكريمي الذي تحبه بينما تفعل خياراً أذكى لصحتك!
