1 serving (28 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
423.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.2 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 93.8 mg | 31% | |
| صوديوم | 1131.4 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 942.9 mg | 72% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شارب شيدر قليل الدسم
شيدر شارب خالي الدسم هو جبن لذيذ وحمضي الطعم يقدم جميع النكهة الجريئة التي تحبها، مع أقل كمية من الدهون للاستمتاع. مصنوع من حليب عالي الجودة، يحتفظ بقوة النكهة التقليدية للشيدر بينما يقلل من السعرات الحرارية والدهون المشبعة. مثالي للسندويشات، والسلطات، أو كوجبة خفيفة، يندمج هذا الجبن بسهولة في نظام غذائي صحي دون التنازل عن الطعم. بسعرات حرارية أقل في كل وجبة، يعتبر شيدر شارب خالي الدسم مثاليًا لأولئك الذين يسعون للاستمتاع بنمط حياة أكثر صحة مع الاستمتاع بتلك النكهة الغنية والجبنية. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - جبن شارب شيدر قليل الدسم DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
