1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حمص منخفض الدسم
الحمص خفيف الدسم هو صلصة كريمية ولذيذة مصنوعة من حبوب الحمص الفاخرة والطحينة والثوم ونقطة من عصير الليمون، مما يتيح انخفاض كبير في محتوى الدهون مقارنة بالإصدارات التقليدية. مستمدة من قلب المطبخ الشرق أوسطي، تقدم هذه البديلة الخفيفة كل النكهة مع سعرات حرارية أقل. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف النباتية، مما يجعله مثالياً للوجبات الخفيفة بلا ضمير أو كوجبة خفيفة صحية على الخبز. قم بتقديم خضرواتك أو خبز البيتا الكامل الحبوب للحصول على زيادة غذائية تُرضي شهيتك دون المساس بأهدافك في العناية بصحتك. استمتع بالحمص خفيف الدسم، حيث تلتقي النكهة بالصحة!
