1 serving (28 grams) contains 45 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.3 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.6 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 42.7 mg | 14% | |
| صوديوم | 1709.4 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 76.9 g | 153% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شيدر خالي الدسم المخفض
جبنة شيدر قليلة الدسم الخالية من الدهون هي بديل شهيّ وأكثر صحة عن الشيدر التقليدي. مصنوعة من حليب عالي الجودة ومصممة للحفاظ على تلك النكهة القوية التقليدية، تحتوي على نسبة أقل بكثير من الدهون وأقل سعرات حرارية، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لوجباتك المفضلة. مثالية لتحسين السلطات أو الناتشوس أو السندويشات، تتماشى هذه الجبنة بسلاسة مع معظم المطابخ، من المطبخ الأمريكي التقليدي إلى المكسيكي. مليئة بالبروتين والكالسيوم، تدعم جبنة شيدر قليلة الدسم الخالية من الدهون نظام غذائي متوازنًا دون التضحية بالطعم. استمتع بكل جودة الجبن المثيرة دون الدهون الإضافية - اختيار ذكي لعشاق الجبن!
