Blog Research API Download App
جبنة فيتا قليلة الدسم

جبنة فيتا قليلة الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
427.4
سعرات حرارية
51.3
بروتين
8.5
كربوهيدرات
25.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
427.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25.6 g 32%
دهون مشبعة 17.1 g 85%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 85.5 mg 28%
صوديوم 2222.2 mg 96%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.5 g
بروتين 51.3 g 102%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 854.7 mg 65%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.2%
43.7%
49.1%
الدهون: 230 cal (49.1%)
البروتين: 205 cal (43.7%)
الكربوهيدرات: 34 cal (7.2%)

About جبنة فيتا قليلة الدسم

جبنة الفيتا قليلة الدهون هي لذة حمضية وهشة مصنوعة من مزيج من الحليب، بما في ذلك الخيارات ذات الدسم المنخفض، تقدم كل نكهة الفيتا التقليدية مع دهون أقل وسعرات حرارية أقل. تغني هذه الوصفة البحر المتوسطية الرئيسية السلطات والمعكرونة والأطباق الرئيسية، مضيفة لمسة من النكهة دون الشعور بالذنب. محشوة بالبروتين والكالسيوم، تدعم نمط حياة صحي بينما تضفي النكهة النابضة على أطباقك. استمتع بجبنة الفيتا قليلة الدهون كمكون متعدد الاستخدامات يجمع بين الصحة والنكهة، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تذوق كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.